صفحات
  • صفحه اول
  • مدیریت فوتبال
  • زیر چاپ
  • استقلال
  • منهای فوتبال
  • ورزش جهان
  • فوتبال ایران
  • پرسپولیس
  • پرونده
  • لژیونر
  • صفحه آخر
شماره هفت هزار و دویست و هفتاد و چهار - ۱۶ فروردین ۱۴۰۲
روزنامه ایران ورزشی - شماره هفت هزار و دویست و هفتاد و چهار - ۱۶ فروردین ۱۴۰۲ - صفحه ۱۶

نوشابه و پاستیل برای هاورتز

فوتبالیست‌ها اصولاً رژیم‌های غذایی سفت و سختی دارند اما حالا کای هاورتز، مهاجم چلسی، از رژیم غذایی جالبی که یکی از متخصصان تغذیه برای او تجویز کرده پرده برداشت؛ پاستیل و نوشابه.
بر اساس گزارش رسانه‌ها، هاورتز علاقه بسیار زیادی به استفاده از خوراکی‌هایی با قند بالا دارد و همین باعث شده که رژیم غذایی سالم و عادی روی او جواب ندهد.
علاقه بیش از حد این بازیکن به مصرف خوراکی و نوشیدنی‌هایی با قند بالا باعث شد که یکی از متخصصان تغذیه به فکر ارائه رژیم غذایی خاصی به او باشد که به گفته خودش به خوبی هم جواب داده است.
این مهاجم آلمانی در این باره می‌گوید: «ما اوایل آشپزی در لندن داشتیم که هر روز می‌آمد و برای ما غذا می‌پخت. باید بگویم که در آن زمان واقعاً احساس خوبی نداشتم. این رژیم غذایی سالم و مقوی در واقع تأثیری کاملاً متضاد و متفاوت روی من داشت.»
او درباره دلیل این اتفاق اظهار داشت: «او به من گفت که دلیل مشکل من این است که علاقه زیادی به استفاده از قند دارم. احتمالاً روز گذشته هم متوجه شدید که پس از بازی مشغول نوشیدن نوشابه بودم. من نیاز به استفاده از شیرینی دارم چون این مواد به من قدرت و انرژی می‌دهند و متخصص تغذیه گفت که باید یک نوشابه در روز بنوشم.
بین دو نیمه همیشه مشغول خوردن پاستیل و شکلات هستم. این متخصص تغذیه جدید سیاست کاملاً متفاوتی را در پیش گرفت و من هم کاملاً آن را رعایت کردم، به بدنم فشار آوردم و توانستم بار دیگر پر از انرژی و احساس خوب باشم.»
 

 

جستجو
آرشیو تاریخی